20kg痩せるまで終わらないブログ~40代の肥満外来体験記~

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ダイエット【50日目】

体重計ピンク朝食前体重:不明 体脂肪率:不明
体重計夕食後体重:不明 体脂肪率:不明

ご飯朝食
・水

ご飯昼食
実家(焼き肉店)
・牛肉・野菜・ビール・酎ハイ他

ご飯夕食
実家
・刺身・アジの塩焼き・魚フライ・ビール・焼酎他

ショートケーキ間食

jumee☆stretchingL2運動:なし 
アップロードファイル万歩計:なし

memo

実家2日目。
今日は体重を測定出来ませんでした。
いったい何キロ増えているのか・・・。


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| 2009年6~12月 | 23:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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